Op 7 januari 1982 is de vereniging opgericht met als doelgroep hart- en vaatpatiënten. Zij beoefenden zaalsporten onder begeleiding van fysiotherapeuten.

In de loop van de jaren zijn aquarobic/ aquajogging en cardiofitness erbij gekomen. Tevens is de doelgroep uitgebreid naar mensen met diabetes, reuma en ander onderliggende problemen, maar ook voor gezonde 50 plussers.

Ons doel is fit worden en blijven met plezier zonder wedstrijdelement waarbij het sociale aspect hoog in het vaandel staat.

Alle sporten worden begeleid door gekwalificeerde instructeurs.

U bent bij ons welkom ook al heeft u lange tijd niet gesport, want het sporten gebeurt namelijk geheel op eigen niveau.

Wij hebben geen clubhuis en kunnen daarom onze activiteiten tegen redelijke prijzen aanbieden. Sinds 2022 bieden wij de volgende sport aan voor de helft van de prijs. Wanneer men nog meer conditie wil opdoen is dit bij uitstek een goede mogelijkheid.

Dus wilt u op eigen niveau sporten en zoekt u gezelligheid, bent u van harte welkom!